Ο δυνατότερος μυς του σώματος.

Ο δυνατότερος “μυς” του σώματος είναι αδιαμφισβήτητα το μυαλό μας. Όλοι ξέρουμε τι στόχο έχουμε,...

Ο δυνατότερος μυς του σώματος.
Τι είναι άσκηση?

Δεν πιστεύω να υπάρχει άνθρωπος που να μην πιστεύει ότι η άσκηση δεν είναι σημαντική....

Τι είναι άσκηση?
Δικαιολογία, πρόφαση ή αφορμή?

Πολλοί ανθρώποι, βάζω και τον εαυτό μου μέσα, χρησιμοποιούμε διάφορες δικαιολογίες ως πρόφαση για να...

Δικαιολογία, πρόφαση ή αφορμή?
Μεταμόρφωση του σώματος σου.

Το να μεταμορφώσεις το σώμα σου δεν είναι τίποτα περισσότερο από μία εντολή που δίνει...

Μεταμόρφωση του σώματος σου.